脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症とは？原因と改善方法を徹底解説

脊柱管狭窄症は、加齢や生活習慣などが原因で頚椎や腰椎が傷み、特に高齢者に多く見られる疾患です。

私たちの体を支える背骨（脊柱）は、頚椎、胸椎、腰椎、仙骨からなる25個の椎骨が積み重なって構成されています。各椎骨には「椎孔」と呼ばれる穴があり、これが連なってトンネル状の空間「脊柱管」を形成しています。この脊柱管は、脊髄や神経の通り道として重要な役割を果たしています。

脊柱管狭窄症は、この脊柱管が加齢などの影響で狭くなり、神経が圧迫されることで痛みやしびれなどの症状が引き起こされる疾患です。

脊柱管狭窄症の主な原因とは？

脊柱管狭窄症は、脊柱管の一部が通常よりも狭くなることで、神経や血管が圧迫されることによって発生します。

主な原因

• 加齢：加齢に伴う骨や関節の変形が最も一般的な原因です。
• 姿勢の悪さ：長年の悪い姿勢が脊柱管に負担をかけます。
• 生活習慣：運動不足、喫煙、睡眠不足などが要因となることもあります。

代表的な症状

• 下肢のしびれ
• 足の痛み
• 間欠性跛行（一定距離を歩くと痛みが生じ、休むと改善する症状）

前傾姿勢を取ると症状が和らぐ場合が多いのが特徴です。神経や血管への圧迫が症状の根本原因であるため、少しでも圧迫を軽減することが重要です。

脊柱管狭窄症を改善するための治療法

あおば整体院グループでは、脊柱管狭窄症の原因である姿勢や骨盤の歪みを整えることで、根本的な改善を目指した施術を行っています。

治療の流れ

1. 状態の確認
   　腰や足に痛みやしびれがある方には、まず腰周辺の状態を詳しく調べます。触診を通じて、筋肉の硬さやしびれの範囲を確認し、必要であればヘルニアの可能性も考慮します。
2. 骨盤や骨格の矯正
   　骨盤や脊柱に歪みがある場合、それが症状の原因の一つとなっていることが多いため、矯正施術を行い、正しい骨格バランスを取り戻します。
3. 筋肉の緩和
   　腰やお尻の筋肉が硬直していることが多いため、手技療法を用いて柔軟性を回復させます。
4. 鍼灸治療と症状別ケア
   　患者さまの症状に合わせて、鍼灸治療や矯正施術を組み合わせ、神経の圧迫を軽減し、腰や足の痛みを緩和します。

個別対応で最適なケアを提供

症状や原因は一人ひとり異なるため、個別の施術プランを作成し、最適な方法で治療を進めます。